Hebammenpraxis Straubing

Gezielte Übungen sollen den Rücken entlasten und kräftigen, die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt stärken, um späteren Beschwerden vorzubeugen. Die allgemeine körperliche Fitness soll wieder erlangt werden.

Neben den Körperübungen ist auch Platz für Fragen, Gespräche, Entspannungsübungen und Erfahrungsaustauch.

Kursdauer: abends, 1 x 1 Std. und 6 x 1.5 Std.

Kursgebühr: gesetzliche Krankenversicherung

Kursleitung: Carola Roselieb, Hebamme, Trainerin f. peripartale Gymnastik und Sport (DSHS Köln)